KRAV SOM STRESSAR

Många barn och ungdomar, och även vuxna, tycker att det är viktigt att se ut och vara på ett visst sätt. De vill vara "rätt" klädda, ha "rätt" frisyr och en snygg kropp. De är rädda för att inte bli accepterade om de inte är "rätt".

Är det bra att man måste klä sig på ett visst sätt och vara på ett visst sätt för att bli accepterad? Eller ska man få vara som man är och bli accepterad för det? Om man är rädd att inte bli accepeterad som den man är hur mår man då?

Det är ofta mycket stressande att känna krav på sig från familjen, kompisar och skolan att vara på ett visst sätt. Om man inte kan leva upp till kraven eller om kraven från t.ex. familjen och skolan är olika mår man inte alls bra.