Välkommen!
På hittastilen.nu får du som är ung lära dig mer om livsstil och hälsa. Här hittar du fakta om livsstil, sömn, rörelse och mat. Du får fundera över vilken livsstil du har, testa dig själv på olika sätt eller varför inte utmana en kompis eller förälder i vår frågesport?
Det är självklart att du blir trött om du inte får sova, samma sak gäller om din kropp inte får tillräckligt med bra mat och rörelse! Allt hänger ihop och påverkar hela dig!
Fast livet är ju så mycket mer än mat, rörelse och vila. Det är också viktigt hur du har det hemma, i skolan och med kompisar. Livet är ett pussel med många bitar som ska falla på plats för att både du och din omgivning ska må bra.
Är din skola anmäld till skoljoggen?
Alla kan vara med. Den 15 september går startskottet!
Läs mer om skoljoggen hos Skolidrottsförbundet
LYCKA – vad är det, egentligen?
Läs tidningen LYCKA! som gymnasieeleverna Sarah, Sara, Linnéa och Milly har skrivit som sitt specialarbete.
Gå till tidningen (öppnas som pdf)
